تحقیق اضطراب

اضطراب
دانلود فایل اصلی تحقیق اضطراب از سایت

دانلود فایل

تحقیق اضطراب در حجم 51 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با فهرست زیر:

نحوه رویارویی با رنج ناشی از تغییرات جسمانی
تغییرات ناشی از دوران بلوغ را نوجوان به‌تدریج می‌پذیرد. علت اصلی نگرانی در مورد
نکات دیگری همچون زودرسی و دیررسی بلوغ و احساس خجالت در مواجهه با تغییرات
جسمانی، عدم آگاهی، آگاهی ناقص یا محدود و یا اطلاعات نادرست نوجوان در زمینه های
مختلف بلوغ و تغییرات جسمانی ناشی از آن است، که بهترین راه پیشگیری نیز فراهم
آوردن آگاهی و بینش دقیق، صحیح و به موقع است. والدین باید قبل از پیدایش علایم
ثانویه بلوغ فرد را بطور مناسب و با مراعات شئون اخلاقی، در جریان مسائلی از جمله
سن بلوغ، عوامل موثر در پیدایش بلوغ و تغییرات جسمانی و آثار روانی آن بگذارند.
والدین و مربیان با فراهم آوردن جوی آزاد و سالم باید این امکان را به نوجوان بدهد
که سوالات، افکار، احساسات و احیاناً نگرانیهای خود را صادقانه مطرح و جوابهای
مناسب دریافت کند و نباید بگذارند تا نوجوانان برای یافتن پاسخ سوالات خود کسانی
که صلاحیت ندارند از جمله همسالان مراجعه و دچار انحراف و اضطراب شود. در مواردی
که نوجوان نمی تواند مسائل را حضوری با والدین مطرح کند، باید مربیان و اولیای
مطلع و متعهد مدرسه در حد مجاز نوجوان را راهنمایی کنند و با ارائه کتابهای مناسب
و بحثهای مفید، زمینه بدست آوردن اطلاعات سالم را فراهم آورند.

فهرست

مقدمه      1

اضطراب در کودکان و نوجوانان    2

عوامل مؤثر بر اضطراب نوجوانان و مقابله باآن  
6

نحوه رویارویی با رنج ناشی از تغییرات جسمانی 7

رویارویی با اضطراب ناشی از عدم پذیرش از جانب همسالان 7

رویارویی با اضطراب ناشی از دوگانگی و تر س از مستقل شدن 8

رویارویی با اضطراب ناشی از بروز رفتار پرخاشگرانه .

انواع اضطراب  10

علل اضطراب  12

فاکتورهای روانی – اجتماعی ………………………………………. 13

عوامل جسمانی و زیست شناختی 13

علل طبی و اثرات داروها14

درمان اضطراب .4

درمان دارویی15

درمان غیر دارویی 15

پیشگیری از اضطراب 16

اضطراب در ورزش 21

چرا اضطراب بر عملکرد ورزش اثر می گذارد ؟22

عوامل موقعیتی اضطراب .24

عوامل شخصی 24

روش های مقابله با اضطراب25

اختلال های اضطرابی 26

تنش حرکتی 27

اختلال اضطراب منتشر و حملات وحشتزدگی 29

الگوب اضطراب بک ، اختلالات تفکر 30

عوامل مؤثر بر اضطراب امتحان 33

روشهای کاهش و درمان اضطراب امتحان 36

استفاده از شیوه های صحیح مطالعه 37

اضطراب و ترس از حضور40

علایم اضطراب اجتماعی 41

مشکلات رفتاری اضطراب اجتماعی 43

علت اضطراب اجتماعی چیست 45

سن اضطراب اجتماعی و کمرویی 48

منابع. 51

 

برچسب ها:
اضطراب

تحقیق اضطراب در حجم 51 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش

تحقیق اضطراب در حجم 51 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش

  • پیشینه و مبانی نظری عناصر آمیخته بازاریابی 4p

    پیشینه و مبانی نظری عناصر آمیخته بازاریابی 4p دانلود پیشینه و مبانی نظری عناصر آمیخته بازاریابی 4p دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل عناصر آمیخته بازاریابی 4p بازاریابی چیست ؟ انجمن بازاریابی آمریکا بازاریابی…

  • پیشینه ومبانی نظری تحقیق احساس پیوستگی

    پیشینه ومبانی نظری تحقیق احساس پیوستگی دانلود پیشینه ومبانی نظری تحقیق احساس پیوستگی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری احساس پیوستگی یکی از متغیرهای شخصیتی که در چند سال اخیر مورد توجه…

  • فیلم آموزش کامل شروع بازی سیستم لندن The London System with 2.Bf4

    فیلم آموزش کامل شروع بازی سیستم لندن The London System with 2.Bf4 دانلود فیلم آموزش کامل شروع بازی سیستم لندن The London System with 2.Bf4 دسته بندي : گوناگون جزئیات و دریافت گزارش فایل The London System with 2.Bf4 by  Simon…

  • بررسی تدوین و هنجاریابی پرسشنامه سنجش “رشد خود” (خود پویی) و تعیین ویژگی‌‏‏‏های روان‏‌سنجی آن

    بررسی تدوین و هنجاریابی پرسشنامه سنجش “رشد خود” (خود پویی) و تعیین ویژگی‌‏‏‏های روان‏‌سنجی آن برچسب ها: تحقیق هنجاریابیبررسی تدوین و هنجاریابی پرسشنامه سنجش “رشد خود” (خود پویی) و تعیین ویژگی‌‏‏‏های روان‏‌سنجی آنپرسشنامه سنجش “رشد خود”نظام شخصیت از دیدگاه فرویدخود…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق حاکمیت شرکتی

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق حاکمیت شرکتی دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق حاکمیت شرکتی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق حاکمیت شرکتی فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق 2…

  • ادبیات نظری و سوابق پژوهش کانال های توزیع (فصل دوم)

    ادبیات نظری و سوابق پژوهش کانال های توزیع (فصل دوم) دانلود ادبیات نظری و سوابق پژوهش کانال های توزیع (فصل دوم) دسته بندي : مبانی نظری جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود ادبیات نظری و سوابق تحقیق کانال های توزیع…

  • بررسی عوامل اصلی بروز تصادفات وتغییر شدت آن در فصول مختلف سال در محور نور

    بررسی عوامل اصلی بروز تصادفات وتغییر شدت آن در فصول مختلف سال در محور نور برچسب ها: تصادفات رانندگي شدت تصادفات تجزيه و تحليل آمار فصول سال عوامل مؤثر بر تصادفپایان نامه بررسی عوامل اصلی بروز تصادفات وتغییر شدت آن…

  • پاورپوینت نحوه برگزاری المپیادهای ورزشی

    پاورپوینت نحوه برگزاری المپیادهای ورزشی برچسب ها: المپیاد ورزشی چیستگزارش المپیاد ورزشی درون مدرسه ایمتن المپیاد ورزشی درون مدرسه اینمونه گزارش المپیاد درون مدرسه ایالمپیاد ورزشی درون مدرسه ای ابتداییمتن دستورالعمل المپیاد ورزشی درون مدرسه ایبرگزاری المپیاد درون مدرسه ایبرنامه…

  • دانلود پرسشنامه مقیاس سنجش تحریفات شناختی

    پرسشنامه تحریفات شناختی,پرسشنامه رایگان,پرسشنامه رایگان تحریفات شناختی,پرسشنامه سنجش تحریفات شناختی,تحریفات شناختی,دانلود پرسشنامه استاندارد,دانلود پرسشنامه مقیاس سنجش تحریفات شناختی,نگین فایل دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه مقیاس سنجش تحریفات شناختی از سایت دانلود فایل دانلود پرسشنامه سنجش تحریفات شناختی در 3 صفحه…

  • پاورپوینت پزشکی مبتنی بر شواهد

    پاورپوینت پزشکی مبتنی بر شواهد برچسب ها: پزشکی مبتنی بر شواهد دکتر سلطانیپزشکی مبتنی بر شواهد pptکتاب پزشکی مبتنی بر شواهدپزشکی مبتنی بر شواهد pdfپدر پزشکی مبتنی بر شواهدپزشکی مبتنی بر شواهد تبریزدرسنامه عملکرد مبتنی بر شواهدپرستاری مبتنی بر شواهد…

  • رساله معماری پایانه و ترمینال مسافربری

    پایان نامه طراحی ترمینال مسافربری,پروژه بررسی طراحی ترمینال مسافربری,تحقیق ترمینال مسافربری,رساله ترمینال مسافربری,رساله ترمینال مسافربری شهر اهر,طراحی ترمینال مسافربری دانلود فایل اصلی رساله معماری پایانه و ترمینال مسافربری از سایت دانلود فایل دانلود رساله معماری ترمینال مسافربری شهر اهر،در قالب…

  • پاورپوینت در مورد فنون مذاکره

    پاورپوینت در مورد فنون مذاکره دانلود پاورپوینت در مورد فنون مذاکره دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت گزارش فایل اکثر مدیران حرفه ای به اهمیت مذاکره در زندگی واقفند، زیرا زمان قابل توجهی از زندگی حرفه ای خود را…

  • پیشینه و مبانی نظری خودا فشاسازی

    پیشینه و مبانی نظری خودا فشاسازی دانلود پیشینه و مبانی نظری خودا فشاسازی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خودافشاسازی خودافشاسازی به فرایندی اشاره دارد که در آن فرد به خود اجازه می دهد…

  • اضطراب عمومیت يافته

    اضطراب دانلود فایل اصلی اضطراب عمومیت يافته از سایت دانلود فایل تحقیق اضطراب عمومیت يافته در حجم 29 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر:تشخيص ملاكهاي تشخيص اختلال اضطراب منتشرA   ) اضطراب  و…

  • پاورپوینت سبک کلاسیک در معماری

    پاورپوینت سبک کلاسیک در معماری دانلود پاورپوینت سبک کلاسیک در معماری دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: پاورپوینت سبک کلاسیک در معماری در 53 اسلاید. بخشی از متن فایل: سبک کلاسیک، گونه‌ای از سبک های معماری…

  • مباني نظري و پيشينه پژوهش تعهد سازمانی

    مباني نظري و پيشينه پژوهش تعهد سازمانی دانلود مباني نظري و پيشينه پژوهش تعهد سازمانی دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل تعهد سازمانی کسی که از شغل خود راضی باشد ، مسلم است آن را دوست…

  • پیشینه و مبانی نظری افسردگی ونارضایتی شغلی

    پیشینه و مبانی نظری افسردگی ونارضایتی شغلی دانلود پیشینه و مبانی نظری افسردگی ونارضایتی شغلی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه افسردگی ونارضایتی شغلی فهرست مطالب : پــیشینـه تــحقيــق تعریف افسردگی…

  • پاورپوینت استان کرمانشاه

    پاورپوینت استان کرمانشاه دانلود پاورپوینت استان کرمانشاه دسته بندي : جغرافیا جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود پاورپوینت با موضوع استان کرمانشاه؛ در قالب ppt و در 29 اسلاید، قابل ویرایش.     بخشی از متن پاورپوینت: موقعیت جغرافیایی استان…

  • پاورپوینت انرژی خورشیدی

    پاورپوینت انرژی خورشیدی دانلود پاورپوینت انرژی خورشیدی دسته بندي : فیزیک جزئیات و دریافت گزارش فایل خورشید سرچشمه ی عظیم و بیکران انرژی است،که زندگی زمین به آن بستگی دارد و همه ی گونه ها دیگر انرژی نیز به گونه…

  • ادبیات نظری تحقیق انتخاب و مدیریت پروژه،معیارها و ابزارهای آنها (فصل دوم پایان نامه)

    چارچوب نظری انتخاب و مدیریت پروژه,دانلود ادبیات نظری تحقیق انتخاب و مدیریت پروژه,فصل دوم پایان نامه انتخاب و مدیریت پروژه,فصل دوم تحقیق معیارها و ابزارهای انتخاب و مدیری,مبانی نظری معیارها و ابزارهای انتخاب و مدیریت پروژه,معیارها و ابزارهای آنها دانلود…

  • بیماریهای کبد (انواع هپاتیت)

    تحقیق بیماریهای کبد (انواع هپاتیت),کبد دانلود فایل اصلی بیماریهای کبد (انواع هپاتیت) از سایت دانلود فایل تحقیق بیماریهای کبد (انواع هپاتیت) در حجم 24 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر:وظايف كبدكبد مانند…

  • پیشینه و مبانی نظری سیستم اطلاعات منابع انسانی

    پیشینه و مبانی نظری سیستم اطلاعات منابع انسانی دانلود پیشینه و مبانی نظری سیستم اطلاعات منابع انسانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل سیستم اطلاعات منابع انسانی سیستم اطلاعات مدیریت نگرش سيستمي به جهت…

  • پکیج آموزش کامل کسب درآمد در تلگرام

    ایا دوست دارید از تلگرام کسب درامد کنید,پول درآوردن از تلگرام,تلگرام,دانلود آموزش کامل کسب درآمد در تلگرام,درامدزایی از تلگرام,کاملترین پکیج اموزش کسب درامد در تلگرام,کسب دارمد از تلگرام دانلود فایل اصلی پکیج آموزش کامل کسب درآمد در تلگرام از سایت…

  • پرسشنامه ارزيابي خلاقيت دانش آموزان توسط معلمين

    پرسشنامه ارزيابي خلاقيت دانش آموزان توسط معلمين دانلود پرسشنامه ارزيابي خلاقيت دانش آموزان توسط معلمين دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل پرسشنامه ارزيابي خلاقيت دانش آموزان توسط معلمين اين آزمون ( ضميمه شماره 3 ) در…

  • پاورپوینت ارائه کتبی

    پاورپوینت ارائه کتبی برچسب ها: پاورپوینت ارائه کتبیتعیین عنوان مناسب تهیه طرح اولیه متن اصلی مزایای تعیین عناوین داخلی متن و توالی ارتباط منطقی بین آنها کسب و سازماندهی اطلاعات منظور از نوشتن پانوشت اجزاء آغازين ارائه كتبي رفتن به…

  • تحقیق بررسی وضعیت مبلمان شهری قلعه تل

    پایان نامه بررسی وضعیت مبلمان شهری قلعه تل,پروژه بررسی وضعیت مبلمان شهری قلعه تل,تحقیق بررسی وضعیت مبلمان شهری قلعه تل,تحقیق مبلمان شهری,مقاله بررسی وضعیت مبلمان شهری قلعه تل دانلود فایل اصلی تحقیق بررسی وضعیت مبلمان شهری قلعه تل از سایت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد مشتری و وفاداری مشتریان(فصل دوم)

    پيشينه پژوهش نظریه های اعتماد مشتری,پيشينه تحقيق اعتماد مشتری,چارچوب نظري تعاریف وفاداری مشتریان,دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد مشتری و وفاداری مشتریان(فصل دوم),فصل دوم پايان نامه ارشد دیدگاه های اعتماد مشتری,مباني نظري وفاداری مشتریان دانلود فایل اصلی مبانی نظری…

  • دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته نقشه کشي صنعتي در شرکت الياف سهامي عام

    دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته نقشه کشي صنعتي در شرکت الياف سهامي عام برچسب ها: گزارش کاراموزي ابزار دقيق و كنترل سيستمهاي الكترونيك و سنسورهاکاراموزي ابزار دقيق و كنترل سيستمهاي الكترونيك و سنسورهاکارورزي ابزار دقيق و كنترل سيستمهاي الكترونيك و…

  • جزوه خلاصه نکات مبحث 5 همراه با حل سوالات ازمون نظام مهندسی

    جزوه خلاصه نکات مبحث 5 همراه با حل سوالات ازمون نظام مهندسی برچسب ها: مبحث 5مصالح ساختمانیفراورده های ساختمانیآزمون نظارت آزمون اجراسوالات نظام مهندسیآزمون کارشناسی رسمیکلید واژه رفتن به سایت اصلی جزوه خلاصه نکات مبحث 5 همراه با حل سوالات…

  • مبانی نظری تعاریف و مفاهیم سازمان امورمالیاتی (فصل دوم)

    پایان نامه سازمان امورمالیاتی,پیشینه پژوهش سازمان امورمالیاتی,پیشینه تحقیق سازمان امورمالیاتی,دانلود مبانی نظری سازمان امورمالیاتی (فصل دوم),مبانی نظری سازمان امورمالیاتی (فصل دوم),مقاله سازمان امورمالیاتی دانلود فایل اصلی مبانی نظری تعاریف و مفاهیم سازمان امورمالیاتی (فصل دوم) از سایت دانلود فایل دانلود…

  • اوقات فراغت معلمان شهریزد با تاکید بر فعالیت های ورزشی و ارتباط آن با فرسودگی شغلی در سال تحصیلی 93-

    اوقات فراغت معلمان شهریزد با تاکید بر فعالیت های ورزشی و ارتباط آن با فرسودگی شغلی در سال تحصیلی 93- برچسب ها: اوقات فراغت تربیت بدنی معلمان فرسودگی شغلیپایان نامه اوقات فراغت معلمان شهریزد با تاکید بر فعالیت های ورزشی…

  • پاوپوینت فوریتهای پزشکی در کودکان

    پاوپوینت فوریتهای پزشکی در کودکان دانلود پاوپوینت فوریتهای پزشکی در کودکان دسته بندي : پرستاری جزئیات و دریافت گزارش فایل پاورپوینت  فوریتهای پزشکی در کودکان دارای 19 اسلاید و صفحه همراه با عکس.   بخشی از متن : صدمه مهم…

  • ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی عدالت سیاسی

    ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی عدالت سیاسی دانلود ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی عدالت سیاسی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل آثار اجتماعي عدالت سياسى 1 - 3 . عدالت سياسي از منظر امام…

  • بررسي تأثير عوامل منتخب بر قصد خريد محصولات سبز استان اردبيل

    بررسي تأثير عوامل منتخب بر قصد خريد محصولات سبز استان اردبيل برچسب ها: پایان نامه بررسي تأثير عوامل منتخب بر قصد خريد محصولات سبز استان اردبيلپروژه بررسي تأثير عوامل منتخب بر قصد خريد محصولات سبز استان اردبيلتحقیق بررسي تأثير عوامل…

  • بررسی اثربخشی آموزش خودکارآمدی بر اهمال کاری تحصیلی دانش آموزان متوسطه

    ابعاد خودکارآمدی,اختلال شخصیتی,اهمال کاری,بررسی اثربخشی آموزش خودکارآمدی بر اهمال کاری تحصیلی دانش آموزان متوسطه,پایان نامه اهمال کاری تحصیلی,پایان نامه خودکارآمدی,تعاریف خودکارآمدی,سبک‌‌های مقابله ای,علل اهمال کاری,ویژگی شخصیتی دانلود فایل اصلی بررسی اثربخشی آموزش خودکارآمدی بر اهمال کاری تحصیلی دانش آموزان متوسطه…